Salade de poulet

Par Emilie L – St-Lucien , QC
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Salade de poulet
  • Temps de préparation: 5
  • Temps total: 15
  • Portions: 2
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À propos de cette recette

Lanières de poulet Maple Leaf cuitent dans une sauce soya , ail , citron , miel ,oignons,déposer sur une délicieuse salade de tomates et huile d`olive.

Ingrédients

1 emballage de lanieres de poulet Maple leaf
1/4 tasse sauce soya miel et ail
1 c. � soupe jus de citron
1 c. � soupe d huile d olive
1/4 tasse
Oignons hache fin
1 Laitue Iceberg
1 tomates en morceaux
1 c. � soupe d huile d olive
null Sel et poivre

Directives

Verser la sauce soya miel et ail et le jus de citron sur les lanières de poulet ,bien mélanger ensemble et laisser mariner au frigo pendant 1 hrs.
Dans une poêle ajouter l huile d olive , l oignons et cuire 2-3 min à fort.
Ajouter les lanières de poulet et cuire 7-8 min à moyen-fort ou jusqu`a cuisson parfaite.
Ajouter les lanières de poulet sur la salade de tomates .
Ajouter l huile d olive avant de déguster.

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