Tortillas au Poulet

Par Josy L – QC
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Tortillas au Poulet
  • Temps de préparation: 10
  • Temps total: 25
  • Portions: 4
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Mots-clés de recettes

À propos de cette recette

Peu de calorie grâce à la viande extra maigre,avec le bonus des fibres grâce au tortillas au blé.Avec un jus de légumes et un yogourt pour terminer le repas....Vous aurez un repas complet peu coûteux,remplie de goût et fait en un rien de temps! :)

Ingrédients

1 emballage Poulet hache extra maigre Prime Meaple Leaf
1/4 echalotte
4 c. à thé de relish sucree
2 c. à thé Moutade de Dijon
2 Tortillas de ble
Ketchup,mayonaise
1/2 tasse de piment rouge en des
sel et poivre du moulin
oignon en rondelle

Directives

Melange le poulet hache Prime Maple Leaf avec la relish,moutarde de dijon,sel,poivre et les echalotte.

Former en galette et faire cuire sur le BBQ

Faire cuire dans une poele les piments rouge en morceaux et les oignon en rondelle ''al dente''

Ouvrir votre tortillas et mettre une moitie de votre galette et garnir de Ketchup,mayonaise,piment rouge et les oignons.

Servir avec une salade du marche deja pret a consommer avec quelque croutons et votre vinaigrette prefere :)

Remarques

Delicieux même pour les enfants

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